كيف تمرضون ولديكم الليمون‏؟



عُرِفَ الليمون منذ القدم وأُستُخدِم في الطب والصناعة، وأُطلِقَ على شجرة الليمون (ملكة الفواكه)، وسُمي حامض الليمون في الطب باسم (الحامض الطبي).


من المهم أن نفهم جيداً مكونات الليمون وأنه يتكون من عناصر حيوية عظيمة النفع


ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس


وفيه من السكريات (سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب).


كما تُوجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا, ج, ب) التي تلعب دوراً مهماً في التوازن العصبي والتغذية.


كما يعتبر فيتامين (أ) الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد، ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد،


أما فيتامين (ج) فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها،


أما فيتامين (ب) فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية.



فوائد الليمون طبياً ::




كيف يمكننا الإستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا...


يُمكنُنا أن نُفيد صِحتُنا جيداً باستخدام الليمون في حالات معينة، يفيد فيها أكثر من غيره، وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان



الحلات التي يفيد بها الليمون ::


لتشقق الأظافر:
تُدلك بليمونة صغيرة قبل النوم، مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر.


للإقلاع عن التدخين:
يُشرب قشر الليمون مغلياً كالشاي صباحاً، لأنه يُنقي الدم، ويُساعد على التخلص من معصية التدخين.


للبرص:
يُحرق قشر الليمون البنزهير الصغير، ويعجن في عسل، ويُدلك به البرص يومياً.


للبشرة الدهنية:
تُؤخذ نصف ليمونة، ويُفرك به الوجه قبل النوم، وفي الصباح يُغسل الوجه بماء فاتر وليمون.


للقشرة في فروة الرأس:
تُـفرك بنصف ليمونة فركاً جيداً قبل النوم، وفي الصباح تُغسل بماءٍ ساخن وشامبو.


لإحتقان الكبد:
تـُقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير، وتُعصر بمقدار حوالي نصف كوب، وتُلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح،
ويُشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيداً.


مُشهي للطعام:
يُـؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام، أو تُمص ليمونة قبل الأكل مباشرة.


لأورام الحلق والتهابات اللوز:
تُستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم، مع شرب ليمونادة دافئة


لتقشر الجلد:
تُعصر ليمونة بنزهير، ويُضاف إلى العصير زيت زيتون، ويُدهن من الخليط بعد مزجه جيداً.


لفطريات الأصابع في القدمين:
تُعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم، ويُدهن به قبل النوم، وفي الصباح يُغسل ويُجفف بقُطن طبي.


لمنع التجاعيد:
تُؤخذ ليمونة وتُعصر وبنفس المقدار يُضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة ويعمل قناع يومياً لمدة ساعة ثم يُغسل.


لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية:
تُدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها، ويُكرر ذلك صباحاً مع شرب ليمونادة يومياً، مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع.


للزكام:
تُـقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصوراً ممزوجاً بماء وعسل دافئ صباحاً ومساءًا


لطرد البلغم:
تُمضغ نصف ليمونة على الريق قبل الإفطار بساعة، فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين.


للنزيف ألأنفي:
تُغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويُسد بها الأنف.


لإزالة رائحة الفم الكريهة:
مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم.


لصفرة الأسنان:
يُستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.


لخشونة اليدين:
تُدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية.


لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة:
تُوضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام.


لتلميع التحف القديمه:
تُـقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام، وتُفرك بها جيداً.


لإزالة الصدأ عن الثياب:
تُوضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ، وتُوضع على لطخة الصدأ مكواة ساخنة، وتُكرر العملية إذا لزم الأمر.


لإزالة بُقع الحبر والفواكه والخضر:
تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون.


لإزالة الروائح الكريهة:
إذا أُحرق قشر الليمون المجفف، يزيل كل رائحة كريهة من المنزل.



ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من
عصير الليمون، سواءًا في السلطة أو الشوربة أو غيرها. ولكن يجب الإنتباه إلى أن الليمون
كغيره من العصائر الحمضية سريع التلف والتأكسد، ولذا فمن الخطأ الإحتفاظ بمثل هذه العصائر
جاهزة في الثلاجات، ولكن يُفضل تجهيزها حسب الحاجه

With my best wishes
Mohamed mahrous mote
My Lord, increase me in knowledge

مشكووووووووووووووور معلومات روعة
تسلم ايدك

متشكر جدا. المهم العمل بالنصائح

شكرا علي المشاركه والنصائح الجميله دي